VOS COACHS SPORTIF

BABETH GAILLOT PERSONAL TRAINER HBX

MON OBJECTIF :
" VOUS EMMENER LÀ OÙ VOUS N'IRIEZ PAS TOUT SEUL"

 

MES ENGAGEMENTS :

- Adapter les séances par rapport à vos objectifs et vos capacités
- Vous suivre au niveau physique et hygiène de vie (nutrition et stress)
- Vous faire sortir de votre zone de confort pour obtenir des résultats
- Varier les séances en utilisant du matériel dernière génération pour vous faire progresser

MES SPECIALITES :

- Préparation physique (cardio et musculation)
- Perte de poids
- Pilates
- Récupération

MES QUALIFICATIONS :

- Brevet d'Etat des Métiers de la Forme
- Diplôme Universitaire Européen en Préparation Physique
- Coach certifié HBX (En savoir+)
- Instructeur Pilates (En savoir+)
- Instructeur TRX (En savoir+ - Voir la vidéo)
- Instructeur VIPR (En savoir+ - Voir la vidéo)
- New body HBX (En savoir+)
- Get Fit HBX (En savoir+)
- Instucteur Trigger Point (En savoir+)

 MON PARCOURS PROFESSIONNEL :

- Coach sportif individuel depuis 16 ans
- Educateur sportif en centre de remise en forme pendant 10 ans
- Préparateur physique handball féminin (haut niveau)

- Diplôme de Médecine Traditionnelle Chinoise

JORDAN GRANJARD PERSONAL TRAINER À PONTCHARRA

MON OBJECTIF :
" VOUS FAIRE SORTIR DE VOTRE ZONE DE CONFORT POUR VOUS SENTIR MIEUX"

 

MES ENGAGEMENTS :

- Adapter les séances par rapport à vos objectifs et vos capacités                                                - Vous suivre au niveau physique et hygiène de vie (nutrition et stress)                                       - Vous faire sortir de votre zone de confort pour obtenir des résultats                                        - Varier les séances en utilisant du matériel dernière génération pour vous faire progresser

MES SPECIALITES :

- Préparation physique (cardio et musculation)                                                                                - - Remise en forme / Perte de poids                                                                                                      - Réathlétisation                                                                                                                              - Team Training / Functional Training

MES QUALIFICATIONS :

 - BPJPES AGFF (Activité gymnique de la forme et de la force)                                                           - Certifié Pilates                                                                                                                                         - Certifié Functional Training                                                                                                                 - Certifié Functional Step

- Certification en Reprogrammation Neuro-Posturale (Labo RNP)

 MON PARCOURS PROFESSIONNEL :

- Coach sportif individuel depuis 2016                                                                                           - -Educateur sportif en associations et entreprises

-Coach sportif chez COACH'IN STUDIO depuis Septembre 2018

 

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Ces séances de 45 minutes en petit groupe (8 personnes maxi) vous feront vivre une expérience sociale et sportive forte.

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